Онлайн-курс «Хватит страдать! Живи счастливо и спокойно!»
ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ТЫ РАЗУЧИЛСЯ СТРАДАТЬ СОВСЕМ!
Это не значит, что у тебя нет эмоций – есть, но они не приносят страдания. А негативные эмоции проживаются быстро и исчезают, не причиняя тебе вреда и не уводя в депрессию. Твое фоновое состояние – покой и тихое счастье.
Представь, что тебе не нужно больше делать какие-то специальные психологические практики, чтобы что-то понять, увидеть, или принять. Всё происходит в моменте и разрешается очень быстро. Тебе не нужно ходить на тренинги, так как сама жизнь – уже хороший тренинг и ты успеваешь все решать в процессе.
ЭТО РЕАЛЬНО! Так случилось со мной. Так случается с моими клиентами! Многие, кто проходил мои курсы и сопровождение могут подтвердить, что они научились самостоятельно работать с собой. И страдать (так чтобы долго и тотально) у них больше не получается.
ВОТ ЭТОГО ЖЕ Я ХОЧУ ДЛЯ ТЕБЯ!
И это не какое-то тайное знание, не страдать и быть счастливым. Это не годы не понятных манипуляций в кабинете психолога. Это набор навыков, которым может научиться каждый и применять в своей жизни.
Моя цель на этот курс – научить тебя развивать эти навыки. Дать необходимые и подходящие для тебя инструменты. Показать, как ими правильно пользоваться, и как лучше не делать.
Я не обещаю, что за месяц курса – ты решишь все свои проблемы и задачи, но ты точно будешь знать, как это сделать самостоятельно.
Месяц – это мало, чтобы развить до автоматизма все необходимые навыки для принятия. Зато ты точно будешь знать, что именно тебе в этом поможет. Этого достаточно, чтобы понять главный принцип работы с собой и получить опыт практик под моим руководством!
Тебе точно больше НЕ нужно будет скупать все онлайн-курсы и ходить на кучу тренингов. А если даже когда-то тебе придется прибегнуть к чьей-то помощи, то ты сможешь найти именно такого специалиста, который тебе точно поможет. А работа с ним будет для тебя в разы быстрее и продуктивнее проходить, чем сейчас. Тебе будет понятно, что специалист делает и для чего.
НА КУРСЕ РАЗБЕРЕМ ТЕМЫ:
1. С чего начать работу с собой и что именно делать. Главный принцип.
2. Как не залипать в эмоции и уметь ими управлять.
3. Осознанность к своим желаниям и мотивам. Как услышать и понять себя.
4. Расслабление физическое, эмоциональное, покой ума.
5. Работа со страхами и сопротивлением.
6. Позиции восприятия. Разотождествление.
7. Работа с телом и через тело с умом.
8. Полезные убеждения для эффективной работы с собой.
9. Медитация.
10. Откаты и как восстановиться.
11. Применение психологии и духовных инсайтов в реальной жизни.
12. Критерии твоих изменений.
В РЕЗУЛЬТАТЕ
• научишься принимать себя, других и разные обстоятельства
• легко вытаскивать себя из негативных состояний, забудешь про депрессии
• самостоятельно генерировать практики именно для себя
• сделать практику из моего поста, но в своей индивидуальной версии
А главное, научишься быстро решать свои внутренние проблемы, чтобы успеть просто радоваться жизни, просто быть счастливым, просто наслаждаться общением со своими любимыми людьми, реализовать свой потенциал в какой-то деятельности.
*********************************************
ИТАК! Набор на курс открыт!
Так как все из разных регионов и выделить 3-4 часа даже на выходных может быть сложно — формат работы будет такой, чтобы не занимать много времени, и чтобы вы смогли смотреть уроки и делать задания в удобное для вас время.
Прямой эфир будет только в начале и в конце курса, лучше на нем быть. Но если не получается, посмотрите в записи – она будет. В остальное же время, раз в 2-3 дня вы будете получать задание и видео с моими объяснениями и показами. После того, как вы сделаете задние, я буду ждать от вас обратной связи.
Дедлайна с отчетами нет, поэтому рассчитываю на вашу осознанность.
Мне ВАЖНО, ЧТОБЫ все было понятно
и ПОЛУЧАЛОСЬ У ВСЕХ,
поэтому, если будет хоть чуть-чуть непонятно — пишите вопросы к каждому заданию и видео.
Буду записывать отдельные видео с ответами и разъяснениями на ваши вопросы, которые вы опять же сможете посмотреть в удобное для вас время.
************************************
СТОИМОСТЬ КУРСА – 3900 р.
************************************
КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
Пиши мне в личку https://vk.com/shaktyom , и ватцап 89137311450 что хочешь на курс.
Я напишу, как оплатить и что делать дальше.
Могу задать пару вопросов по поводу твоего опыта работы с собой. Нужно знать точно, что курс тебе подходит.
После оплаты, я добавлю тебя в закрытую группу. И дам доступ к бонусным видео, которые помогут подсветить для тебя еще и тему отношений, в работе над собой.
