Чем сильнее эго у человека, тем больше внимания ему требуется. И общение с таким человеком отнимает много сил и энергии. Причем, чем серьезнее вы относитесь к тому, что он говорит и к нему самому, тем больше энергии вы тратите. Чем крепче ваше собственное эго, тем вам тяжелее и вы быстрее опустошаетесь.

В идеале, конечно, просто не общаться с такими людьми. Ну а если такой человек ваш родственник, или коллега, или клиент? Что делать тогда?

Тогда нужно стать неуязвимым для них. То, что я опишу – это не магия и не эзотерика, это я своим опытом делюсь. Бывает по-разному, бывает, что все равно усталость появляется, но зато так проще и быстрее восстановиться, и общение сильно мягче переживаешь.

Когда я общаюсь с людьми, я смотрю не на форму, а в источник. Слушаю не слова, а тишину. Я общаюсь не словами, а сердцем. И я стараюсь Любить каждого, на сколько могу в данный момент времени. Стараюсь исчезнуть в момент общения, если замечаю, что я еще есть. И говорить из тишины.

До тех пор, пока вы смотрите на человека как на форму, и видите в нем тело, концепции, идеи, эмоции и ценности, до тех пор вы будете терять энергию. Потому что вы, так или иначе, будете выносить суждения и оценки, занимать в чем-то противоположный полюс, что-то доказывать или в чем-то конкурировать. Вы будете охранять свои границы, напрягаться эмоционально, ментально и физически. Вы не будете знать, как ему отказать, или как сделать так, что бы он согласился с вами. Думать о том, как вы выглядите, что он о вас подумает и т.д.

Но если вы смотрите и видите в человеке Бога (назовите, как вам ближе) или Любовь, то всё, выше перечисленное, теряет смысл. Что можно испытывать к Любви, кроме Любви? Напряжение уходит. Если вы видите в человеке Бога или Любовь, то все, что может подниматься из подсознания в этот момент времени будет самоосвобождаться. Эмоции будут приходить и уходить мгновенно.

Если вы слушаете слова и смыслы, которые произносит человек, то вас могут цеплять эти слова. Они будут вытаскивать из вас эмоции и тенденции. Но если вы слушаете тишину, то вас не коснется ни чего из того, что скажет вам человек. Обычно ведь, люди много говорят, и чаще всего о пустом, просто воспоминания, жалобы, суждения, переживания и т.д. И им не нужны ваши советы и мнение. А молчать они не умеют, чувствуют неловкость. Они хотят просто выговориться. Выразить то, что есть. Что есть, тем и делятся. И если мы вслушиваемся в эти слова, переживания и эмоции, то сами начинаем это же чувствовать. Но если слушать тишину, то можно стать неуязвимым. Слушая тишину, вы становитесь пространством, а пространство неуязвимо и не затрагивается ни чем, что бы в нем ни происходило.

Общение это не только обмен информацией, истинное общение, глубокое общение — это общение на уровне сердца. Просто присутствие рядом уже общение, если в к нему открыты. На уровне сердца нет эго, эго живет в ценностях, концепциях, отождествлениях. А в сердце живет только Любовь. Поэтому, если общаться из сердца, то не имеет значения, о чем говорить. Можно поддержать любой разговор и быть им не затронутым.

Если вы смотрите на человека из сердца, то вы смотрите глазами Любви. И вам уже не нужно спорить, хотя почему бы и нет? Вам не нужно ничего доказывать. На уровне сердца вы просто чувствуете единство. И вам ничего не нужно от человека, вы сами источник Любви. Обычно устаешь, если пытаешься чего-то добиться от собеседника, или чему-то сопротивляешься.

Если вы смотрите на человека из ума, вы будете искать, автоматически, его изъяны и промахи. А если вы смотрите на человека из сердца, то вы выделяете то, что вас объединяет, его позитивные стороны. И от такого общения все получают радость. Ваш собеседник получит то, чего хотел, а вы просто будете наслаждаться Любовью, Любить.

Если в общении вам важно быть первым, самым умным, самым хитрым и т.д., то вы будете терять колоссальное количество энергии, на поддержание такой крутизны. Это очень много напряжения. Но если в общении вы расслабитесь и разрешите себе быть на 2-ом, 5-ом или 10-ом месте, то почувствуете легкость и юмор. Вы потеряете серьезность. А нет серьезности, меньше эго. Попробуйте общаться полностью став пустым. Пустое пространство и Любовь.

Когда вы будете пустым, то и говорить вы будете из тишины, из безмолвия. Все меньше и меньше привнося себя в общение. Когда говоришь из себя, из эго, то придаешь вес своим словам и своим ценностям. А если говоришь из тишины, то совершенно не имеет значения, прислушаются к тебе, или нет. Согласятся или нет.

Так общаться можно, когда вы не ищите Любовь во внешнем мире, а открыли ее в своем сердце. Приходите — научу.